チェコ留学日記 (医師編)

チェコへ臨床医として留学してみた日記

暖かいのでランニング

晴れ

 今日はとても暖かく、最高気温は10℃近くあった。なので仕事後に30分ほど裏山をランニングしてみた。一度Fenix3で走ってみたかったというのもあるが・・・。1kmあたりにかかった時間が出てくるが、トレイルラン的とは言え時速10km。相当遅いな・・・。GPSの精度は森林の中では良さそうで、大体道に沿っている。30分ほど走ったが、これ以上走ると翌日の歩行に響くのであとは普通に歩く。

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